ふれあい健康館へようこそ

ふれあい健康館へようこそ http://kenkou.fureken.com/ 　徳島市ふれあい健康館の情報発信ページです。これらの情報は掲載時点での情報になります。<br /> 　内容に関しての詳細はお電話でご確認下さい。088-657-0190 ja http://kenkou.fureken.com/?eid=1128720 新ホームページができました。  新しいホームページが出来ました。今後の記事は新ページに掲載します。新ホームページはこちら今後の記事は新ページに掲載します。

新ホームページはこちら

]]> 2012-04-01T00:00:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128719 ふれあい健康館ボランティア　おもちゃ病院  ※クリックで大きい画像を表示します。こわれた「おもちゃ」を修理します！是非一度、壊れてしまったおもちゃを持ってきてみて下さい。毎月第3日曜日、10時から16時となっております。おもちゃ病院は、子ども達の壊れたおもちゃを直すことによって、物の大切さを教え...

※クリックで大きい画像を表示します。

こわれた「おもちゃ」を修理します！

是非一度、壊れてしまったおもちゃを持ってきてみて下さい。

毎月第3日曜日、10時から16時となっております。

おもちゃ病院は、子ども達の壊れたおもちゃを直すことによって、

物の大切さを教え、また子どもたちとの交流をはかることを

目的とするボランティアグループです。

詳細については、画像をご覧ください。

]]> 2012-03-28T20:15:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128718 親子クッキング講座  ※クリックで大きい画像を表示します。「親子クッキング講座」が4月28日(土)に開講されます。親子で楽しくお料理に挑戦しましょう。今回はこどもの日にピッタリのメニューを作ります。受講料は500円、材料費は1,000円、定員は親子20組となっております。講座の詳細に...

※クリックで大きい画像を表示します。

「親子クッキング講座」が4月28日(土)に開講されます。

親子で楽しくお料理に挑戦しましょう。

今回はこどもの日にピッタリのメニューを作ります。

受講料は500円、材料費は1,000円、定員は親子20組となっております。

講座の詳細については、画像をご覧ください。

]]> 2012-03-28T20:12:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128717 親子ふれあいプラザで行なっているいろいろなイベント  ふれあい健康館１階にある親子ふれあいプラザでは、毎月様々なイベントを行なっております。3月に行われたイベントの様子です。【問】088-657-0065 親子ふれあいプラザふれあい健康館１階にある親子ふれあいプラザでは、毎月様々なイベントを行なっております。
3月に行われたイベントの様子です。

【問】088-657-0065 親子ふれあいプラザ

]]> 2012-03-24T14:20:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128716 4月開講予定の生涯学習短期特別講座  ※クリックで大きい画像を表示します4月7日より「マジック講座」が開講されます。日用品などを利用した即席マジックで楽しみませんか？受講料は各500円(全3回・1回毎の受講可)、材料費は1,500円(新規の方)定員20名となっております。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜...

※クリックで大きい画像を表示します

4月7日より「マジック講座」が開講されます。

日用品などを利用した即席マジックで楽しみませんか？

受講料は各500円(全3回・1回毎の受講可)、材料費は1,500円(新規の方)

定員20名となっております。

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4月8日に「雑草生け花野の花でコサージュを作ろう」が開講されます。

春の野の花を使ってコサージュを作りませんか？

受講料は500円、材料費は500円、定員25名となっております。

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4月13日より「こどもリトミック」講座が開講されます。

音楽を感じてからだを動かしながら、音楽を学びましょう。

受講料は6,500円(全13回)、教材費は500円、定員15名となっております。

それぞれの講座について、詳しくは画像をご覧ください。

]]> 2012-03-23T16:39:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128715 寒桜が咲いています。ふれあい健康館の運動室前に寒桜が咲いています。ふれあい健康館には、他にも違う種類の桜を植えています。これから咲く桜もあるのでいまから楽しみです。ふれあい健康館の運動室前に寒桜が咲いています。

ふれあい健康館には、他にも違う種類の桜を植えています。これから咲く桜もあるのでいまから楽しみです。 ]]> 2012-03-20T17:23:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128714 寄贈図書について井上秀人様より、ミステリーや時代小説を中心に千数百冊の小説等を寄贈していただきました。これらの本は情報コーナーにて閲覧することができます。※ふれあい健康館では図書の貸出は行なっておりませんので、ご了承下さい。

井上秀人様より、ミステリーや時代小説を中心に千数百冊の小説等を

寄贈していただきました。これらの本は情報コーナーにて閲覧することができます。

※ふれあい健康館では図書の貸出は行なっておりませんので、ご了承下さい。

]]> 情報コーナー 2012-03-14T19:38:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128713 災害用移動炊飯器贈呈式   平成２４年３月８日に災害用移動炊飯器贈呈式が開催されました。贈呈者：日本赤十字社徳島県支部・ノヴィル株式会社直径８０ｃｍ、容量８０㍑、重量４４kg、燃料ＬＰガスまたは薪。ご飯であれば、直炊きで約２００〜２４０膳分、非常用炊飯袋（ハイゼック...

平成２４年３月８日に災害用移動炊飯器贈呈式が開催されました。

贈呈者：日本赤十字社徳島県支部・ノヴィル株式会社

直径８０ｃｍ、容量８０㍑、重量４４kg、燃料ＬＰガスまたは薪。

ご飯であれば、直炊きで約２００〜２４０膳分、非常用炊飯袋（ハイゼックス）を使用した場合は約１００〜１２０袋を炊くことが出来ます。汁物であれば３００人分の炊き出しが可能です。

今後ふれあい健康館では、この釜を使ったイベントや炊き出し訓練を企画していく予定です。予定が決まりましたら、ふれけんホームページや館内配布チラシでご案内いたします。地域の皆様の参加をおねがいいたします。

]]> 2012-03-09T18:52:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128712 徳島市保健センターからのお知らせ  ◆子育て情報 ◇麻しん風しんワクチン予防接種はお済みですか？麻しん風しん予防接種は、混合ワクチンの２回接種となっています。１期の対象は１歳代、２期の対象は小学校入学前年度です。また、平成２０年から５年間の時限措置として、３期は中学１年生、４期は高... ◆子育て情報

◇麻しん風しんワクチン予防接種はお済みですか？
麻しん風しん予防接種は、混合ワクチンの２回接種となっています。１期の対象は１歳代、２期の対象は小学校入学前年度です。また、平成２０年から５年間の時限措置として、３期は中学１年生、４期は高校３年生相当（平成５年４月２日〜平成６年４月１日生まれ）の人も２回目の対象になっています。
２期・３期・４期の公費負担での接種は、平成２４年３月３１日までです。対象者でまだ接種を受けていない人は、期限内に委託医療機関で接種してください。
※麻しん・風しん両方にかかったことがある人は対象外です。
※予診票を紛失された人は再発行ができますので、母子健康手帳を持参し、徳島市保健センターまでお越しください。

［問］保健センター　電話088-656-0540

◇「ひまわりっこ手帳」を送付
生後２カ月に達する月のお子さんに対し、定期予防接種（ＢＣＧ・三種混合・ポリオ・麻しん風しん混合・日本脳炎）の予診票と４カ月児・９〜１１カ月児の健康診断受診票が付いた「ひまわりっこ手帳」を送付しています。ヒブ・小児用肺炎球菌ワクチンの予診票も同封しています。生後３カ月に達しても届かない場合は、保健センターまでご連絡ください。

［問］保健センター　電話088-656-0540

◆季節の健康情報

◇子宮頸がん・乳がん検診無料クーポン券の有効期限が迫っています！
女性特有のがん検診を推進するため、平成２３年６月末に「子宮頸がん検診無料クーポン券」「乳がん検診無料クーポン券」「女性のためのがん検診手帳」を対象者の方にお送りしました。無料クーポン券の有効期限が迫っていますので、まだ受診されていない方は、ぜひ検診をお受けください。
［対象］徳島市に住民登録のある方▼子宮頸がん＝平成２２年４月２日〜平成２３年４月１日までに２０歳、２５歳、３０歳、３５歳、４０歳になった方▼乳がん＝同期間に４０歳、４５歳、５０歳、５５歳、６０歳になった方
［受診期間］３月３１日（土）まで
［受診方法等］▼受診の際には無料クーポン券と身分証明書をお持ちください。▼委託医療機関名等の詳細については、「女性のためのがん検診手帳」または徳島市ホームページをご覧ください。
※乳がん検診は「要予約」です。
［自己負担金］無料
※対象となる方で、無料クーポン券を紛失・破棄された方や届いていない方は、保健センターまでご連絡ください。
▽詳しくはこちら▽
http://www.city.tokushima.tokushima.jp/hoken_center/gaiyo71.html

［問］保健センター　電話088-656-0530

◇からだスッキリ大作戦（特定保健指導）のお申し込みを！
［対象］特定健診の結果、血糖・コレステロール・血圧などが高めの方
［通知］「からだスッキリ大作戦」のご案内を、該当者に個人通知
［内容］専門スタッフ（保健師・管理栄養士・健康運動指導士）が、お一人お一人に合った健康プランを提案します。
▽詳しくはこちら▽
http://www.city.tokushima.tokushima.jp/hoken_center/tokutei/sido/gaiyo06.html

［問］保健センター　電話088-656-0531

]]> 徳島市保健センター 2012-03-08T16:27:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128711 親子ふれあいプラザで行なっているいろいろなイベントふれあい健康館１階にある親子ふれあいプラザでは、毎月様々なイベントを行なっております。先月行われたイベントの様子です。◇親子ふれあいプラザ（ふれあい健康館1階）【３月の行事】☆親子教室［対象］就学前の子どもとその保護者［とき/内容］毎日１０：３０〜１１：０... ふれあい健康館１階にある親子ふれあいプラザでは、毎月様々なイベントを行なっております。
先月行われたイベントの様子です。

◇親子ふれあいプラザ（ふれあい健康館1階）【３月の行事】

☆親子教室

［対象］就学前の子どもとその保護者

［とき/内容］

毎日１０：３０〜１１：００、１４：３０〜１５：００　絵本の読み聞かせ

９日（金）１０：３０〜１１：２０　作って遊ぼう※先着３０人

１４日（水）１０：３０〜１１：２０　お楽しみ会

１４日（水）１０：３０〜１５：００　子育てカウンセリング（要申し込み）

２０日（祝）１４：３０〜１４：５０　パパ・ママ簡単体操

２２日（木）１０：３０〜１１：２０　「お誕生パーティー」（３月生まれ）（要申し込み）

▽詳しくはこちら▽

http://www.city.tokushima.tokushima.jp/kosodate_sien/gaiyo12.html

【問】088-657-0065 親子ふれあいプラザ

]]> 親子ふれあいプラザ 2012-03-07T13:00:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128710 ふれあい通信　平成24年春号ができましたふれあい通信　平成24年春号ができました。ふれあい健康館のホームページ内で、PDFにてご覧頂けます。こちらをクリックすると、ふれあい健康館のページに移動します。ふれあい通信　平成24年春号ができました。

ふれあい健康館のホームページ内で、PDFにてご覧頂けます。

こちらをクリックすると、ふれあい健康館のページに移動します。
]]> 2012-02-29T19:17:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128709 平成２３年度コミュニティカレッジ後期講座生作品展のお知らせ  ※クリックで大きい画像を表示します平成２３年度コミュニティカレッジ後期講座生作品展が３月１９日（月）〜３月２８日（水）に開催されます。コミュニティカレッジ受講生の皆様の作品をきっかけ空間に展示いたします。入場無料となっておりますので、是非一度、お...

※クリックで大きい画像を表示します

平成２３年度コミュニティカレッジ後期講座生作品展が

３月１９日（月）〜３月２８日（水）に開催されます。

コミュニティカレッジ受講生の皆様の作品をきっかけ空間に展示いたします。

入場無料となっておりますので、是非一度、お気軽に足を運んでみて下さい。

出展を行なう講座および出展時期につきましては、画像をご覧ください。

]]> 2012-02-28T19:50:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128708 3月開講の生涯学習短期講座について  ※クリックで大きい画像を表示しますアームバンド作り講座が３月１日(木)に開講されます。素敵なアームバンド(ペア)を作りませんか？定員２０名、受講料５００円、材料費１，０００円程度となっております。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿お菓...

※クリックで大きい画像を表示します

アームバンド作り講座が３月１日(木)に開講されます。

素敵なアームバンド(ペア)を作りませんか？

定員２０名、受講料５００円、材料費１，０００円程度となっております。

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お菓子の家を作ろう！講座が３月１１日(日)に開講されます。

"ヘンゼルとグレーテルのお菓子の家"を色々なお菓子を使って、

世界に一つしかないわたしだけの家を作りましょう！

定員２０組（親子でもお一人でも歓迎）、受講料５００円

教材費１，０００円となっております。

それぞれの講座について、詳しくは画像をご覧下さい。

　　　　　　　　　　　　ふれあい健康館　２階事務室

]]> 2012-02-11T15:53:00+09:00 fure2f JUGEM fure2f http://kenkou.fureken.com/?eid=1128707 ふれあい健康館のCMができました。  徳島駅前のシティビジョンで流れるＣＭが完成しました。今回は、徳島文理大学のメディアデザイン学科の皆さんに、提案から撮影、編集までしていただきました。徳島駅前のシティビジョンで流れるＣＭが完成しました。
今回は、徳島文理大学のメディアデザイン学科の皆さんに、提案から撮影、編集までしていただきました。

]]> 2012-02-08T09:57:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2 http://kenkou.fureken.com/?eid=1128706 徳島市保健センターからのお知らせ（子育て情報）  ◆子育て情報 ◇乳幼児の身体発育乳幼児期の体重増加は旺盛で、生後３〜４か月で出生体重の２倍、満１歳で３倍、満４歳で５倍になります。身長増加も著しく、満１歳で出生時身長の約１.５倍、満４歳で約２倍となります。ただし、成長や発達には個人差がありますの... ◆子育て情報

◇乳幼児の身体発育

乳幼児期の体重増加は旺盛で、生後３〜４か月で出生体重の２倍、満１歳で３倍、満４歳で５倍になります。身長増加も著しく、満１歳で出生時身長の約１.５倍、満４歳で約２倍となります。ただし、成長や発達には個人差がありますので、今の時点ではなく以前と比べてどうか、という視点で考えましょう。母子健康手帳には、身体発育曲線が掲載されていますので、記録してみましょう。　※保健センターでは、乳幼児健康相談を実施しています。

◇離乳食講習会を実施

「離乳食ってどんなものをあげればいいの？」「量は？固さは？」「いつから？」など、不安な事が多い離乳食。保健センターで毎月第２金曜日に開催している離乳賞講習会では、固さや味付けなどの試食を交えながら、栄養士が月齢に応じたすすめ方やポイントをお話します。個別相談もできますので、ぜひご利用ください。
☆午前：離乳食開始（生後５・６か月ごろ）のお話
☆午後：離乳食完了まで（生後９か月〜１２か月ごろ）のお話

◇乳児の歯みがき習慣

☆歯みがき準備期（５〜６カ月頃）は、授乳・離乳食後に湯ざましを飲ませて口の中を清潔にしたり、口のまわりを触ったり、清潔な指で歯ぐきや頬の内側をマッサージしてあげましょう。触られることに慣れるようにします。
☆前歯が生えはじめたらガーゼや綿棒などで軽く汚れをとってあげてください。
☆上下の前歯がそろったら、１日１回就寝前に仕上げ磨きをしましょう。
柔軟に受け入れられる時期から歯みがきの習慣をつける事が大切です。保健センターでは、歯みがき教室を開催しておりますので、是非参加してみてください。

［問］保健センター　電話088-656-0532

]]> 2012-02-06T16:29:00+09:00 fureken2 JUGEM fureken2